Kış Okulu 2017
Cimnastik ve Tenis Okulu

16 Eylül 2017 - 30 Haziran 2018

Tarihleri arasında Cumartesi ve Pazar Günleri olarak belirlenen Kış Okulumuzda
Cimnastik ve Tenis Eğitim Verilmektedir.

 


 

 

Cimnastiğin Çocuklara Faydaları

Cimnastik hem kız hem de erkek çocuklara hitap eden fiziki ve ruhsal gelişimi sağlayan 
özellikle başlama yaşı 3 yaş olduğu için tüm  sporların öncesinde yer alabilen, tüm 
çocuklara yönelik olimpik bir branştır. Cimnastik çocuklar üzerinde fiziki gelişimi 
sağlarken aynı zamanda da estetik bir  görüntüye sahip olmalarını, boylarına göre 
kilo ve vücut kas kitlelerini dengelemelerini sağlamaktadır. Jimnastik branşı tüm spor 
branşlarının temelini oluşturur. Bu temel eğitimi almış olan çocuklar ileride branş 
değişikliği yaptıklarında dahi, herhangi bir bireysel veya takım sporuna bir adım önde 
başlayacaklardır.
 
 
 
 
 
 
 
 

Tenisin Çocuklara Faydaları

-Kalp rahatsızlığı riskini azaltır.
-Topun takip edilmesini gerektirdiği için hız kazandırır.
-Bacak kaslarını güçlendirir.
-Kemikleri güçlendirir.
-Doğru beslenme alışkanlığı kazandırır.
-Kilonuzu korumanıza veya kilo kaybetmenize yardımcı olur.
-Yabancı madde kullanımı ile mücadeleye yardımcı olur.
-Çalışma disiplini kavramını geliştirir.
-Sorumluluk anlayışı getirir.
-Yılmamayı, sürekli mücadele etmeyi öğretir.
-Sportmen olmayı öğretir.
-Kaslarınızı ve zihninizi çalıştırırken aynı zamanda 
  eğlenmenizi, güzel vakit geçirmenizi sağlar.